Poți înțelege dacă o dietă pentru grupa de sânge este eficientă doar încercând-o pe tine însuți. Acesta este un mod de viață, nu o limită de timp. Cu abordarea corectă, rezultatele vor fi impresionante. Caracteristicile nutriționale, alimentele permise și interzise sunt descrise în articol.
Keto, dieta-pentru incepatori – ce să mănânce și ce să evite. Ce este keto, dieta-și influența ei asupra organismului. De unde să încep ceto-dieta și ce să includă în meniu.