Cum poți slăbi în mod eficient cu până la 5 kilograme într-o săptămână? Dezvăluim toate secretele: regulile de nutriție și antrenament + sfaturi utile pentru atingerea scopului.
Dieta pentru gastrită: reguli dietetice de bază, alimente permise și interzise, reguli pentru prepararea meniurilor, un meniu pentru o săptămână cu rețete în timpul unei exacerbări, o dietă cu aciditate scăzută a stomacului.